最近本当に不眠気味です（ノД＝）。o○ 就寝直前に導眠作用・中途覚醒抑制作用のある薬を飲んでいるのですが 寝つきはよくなったけど中途覚醒はハンパない(´･ω･`) 飲んでから早ければ1時間で目が覚めてしまって、なかなか二度寝ができない(´；ω；`) 毎日2～3…