最近本当に不眠気味です（ノД＝）。o○
就寝直前に導眠作用・中途覚醒抑制作用のある薬を飲んでいるのですが
寝つきはよくなったけど中途覚醒はハンパない(´･ω･`)
飲んでから早ければ1時間で目が覚めてしまって、なかなか二度寝ができない(´；ω；`)
毎日2～3回は絶対に中途覚醒してしまって、起床予定時間の少し前に
ものすごく眠くなるので起きれない…（；?д｀ ）の繰り返し。
日中もものすごくねむくなったり、外で買い物していてフワッとしためまいが
起きたりとかも(´^｀;)
来週の診察で薬の調整をしてもらう予定なので、
それで少しでも改善できたらいいなぁ～(○ ｀人´ ○)
